【2026年最安】茨木の安いピラティススタジオおすすめ12選！マシン、パーソナルNo.1も紹介☆

【PR】記事内に商品プロモーションを含みます。

茨木でピラティスを始めたいけれど「どこが良いスタジオなのかわからない」「スタジオ選びで失敗したくない」と悩む方も多いはず。

茨木にはマシン完備の本格派から、気軽に通えるリーズナブルなスタジオまで幅広く揃っています。

この記事ではおすすめの12社を徹底比較し、料金（最安値）、レッスン形式、アクセスのしやすさなどを整理して紹介します。

編集部

そんなあなたの要望に応えるべく、マシン×パーソナル・マシン×グループ、それぞれの最安値No.1もあわせて紹介します。

あなたにぴったりのスタジオ選びの参考にしてください。

＼気になる項目をタップ／

【マシン✕パーソナル】安い順ランキング
【マシン✕グループ】安い順ランキング

茨木エリアでピラティススタジオを選ぶ5つの基準

編集部

スタジオ選びで失敗しないために、以下の5つのポイントを意識して選んでみましょう。

①料金相場と支払い方法を把握しておこう

茨木エリアのピラティススタジオは、レッスン内容と形式によって料金相場が異なります。

マシン×パーソナル

1回あたり約4,500円〜11,000円が目安です。レッスン時間や回数プランによって単価が変わり、月の回数が多いプランほど1回あたりの単価は下がる傾向にあります。60分の高強度プランは1回8,000円〜11,000円台になることが多く、30分の短時間プランはより低価格で受けられます。

マシン×グループ

月額約9,000円〜19,000円が目安です。月4回程度のライトプランで9,000円〜12,000円台、通い放題プランで15,000円〜19,000円台となることが多く、1回あたり1,250円〜5,500円程度とパーソナルよりかなり安く抑えられます。

マット×グループ

マットとマシンの両方を扱うグループレッスンのスタジオでは、月額7,000円台〜13,000円台程度のプランが見られます。

支払い方法は、月会費制（サブスクリプション型）が主流ですが、チケット制（回数券）を選べるスタジオや、都度払いのビジター利用に対応しているスタジオもあります。入会金や登録料、施設利用料が別途かかるケースが多いため、月額料金だけでなく初期費用も含めたトータルで比較することが大切です。

②レッスン形式・内容が自分に合っているか

ピラティススタジオを選ぶ際は、料金だけでなく「レッスン内容」と「レッスン形式」の組み合わせが自分に合っているかも重要なポイントです。

レッスン内容は大きく「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類、レッスン形式は「パーソナル（マンツーマン）」と「グループ」の2種類に分かれ、それぞれメリット・デメリットが異なります。

まずはこの4つの軸を理解した上で、自分に合ったスタジオを見極めていきましょう。

レッスン内容（マシンorマット）

マシンピラティス

メリット	デメリット
マシンを使うことで、正しい姿勢や動きがサポートされ、初心者でも効果を実感しやすい。 負荷の調整もでき、リハビリや筋力アップにも最適。	料金はやや高め。 グループでも少人数制が多く、予約が取りづらいことも。

マットピラティス

メリット	デメリット
自重を使ったシンプルなエクササイズで、全身のバランスや体幹を鍛えられる。 料金がリーズナブル。	マシンの補助がないため、姿勢や動きの習得に時間がかかる。 初心者にはやや難しく感じることも。

レッスン形式（パーソナルorグループ）

パーソナルレッスン

メリット	デメリット
インストラクターと1対1で、目的や体調に合わせた細かな指導を受けられる。 効果が出やすく、初心者や体に不安がある人にも安心。	1回あたりの料金は高め。気軽に頻度高く通うには予算に余裕が必要。

グループレッスン

メリット	デメリット
他の参加者と一緒に行うことでモチベーションが上がりやすく、料金も抑えられる。 スケジュールに合わせて通いやすい。	自分のペースに合わないことがあり、フォームの誤りなどに気づきにくい。

③アクセス・営業時間は良好か

茨木エリアには、JR「茨木駅」と阪急京都線「茨木市駅」という2つの主要駅があり、周辺にはそれぞれ同程度の数のピラティススタジオが集まっています。

ほとんどのスタジオは駅から徒歩1〜7分圏内に位置しており、駅チカで通いやすい立地が多いのが特徴です。南茨木駅周辺にもスタジオがあり、中には車での来店が前提となっているスタジオもあります。

営業時間はスタジオによって差があり、朝7時台から営業しているところもあれば、24時間営業のスタジオもあります。定休日も、固定の曜日制、月に数日のみの休業、不定休までさまざまです。自分の生活リズムに合わせて無理なく通えるかを、事前に確認しておきましょう。

④インストラクターの質と専門性を確認

茨木エリアのスタジオは、インストラクターの資格や専門性にそれぞれ特色があります。ピラティスの専門資格保有者のみが在籍しているスタジオが多い一方で、理学療法士などの医療系国家資格を持つスタッフが指導するスタジオや、管理栄養士やスポーツトレーナーの資格を併せ持つインストラクターが在籍するスタジオもあります。

世界的なブランドとして厳しい研修・テストをクリアした資格保持者のみを採用しているスタジオも見られます。

体の不調や姿勢の悩みを専門的に相談したい場合は、医療系資格を持つインストラクターが在籍するスタジオを選ぶと安心感があります。

一方で、まずは気軽にピラティスを始めてみたいという場合は、ピラティス専門資格を持つインストラクターがいるスタジオでも十分丁寧な指導を受けられます。自分の目的や悩みの深さに応じて、インストラクターの専門性を見極めることが大切です。

⑤自分の目的に合ったプログラムがあるか

ピラティスを始める目的は人それぞれです。お腹・お尻・二の腕・脚・背中など気になる部位を重点的に鍛えたい人もいれば、姿勢改善や体の使い方の見直しを重視したい人、少人数制で一人ひとりに丁寧に向き合ってほしい人もいます。茨木エリアには、こうした目的の違いに応じたさまざまなタイプのスタジオがあります。

部位別のボディメイクプログラムが充実したスタジオ、鏡を使って自分の動きを確認しながら取り組めるスタジオ、完全個室でオーダーメイドのプログラムを組んでもらえるスタジオなど、アプローチの仕方はさまざまです。

また、ピラティスに加えてよもぎ蒸しやヨガなど複数のプログラムを利用できるスタジオもあります。自分が何を目的にピラティスを始めたいのかを明確にした上で、それに合ったプログラムを提供しているスタジオを選ぶことが、継続のポイントになります。

＼重視するポイントは？／

茨木でおすすめのピラティススタジオ12選

編集部

ここからは、茨木エリアのおすすめスタジオ12店舗を、1店舗ずつ詳しく紹介していきます。

それぞれのスタジオの特徴、料金プラン、アクセス、メリット・デメリットをまとめていますので、気になるスタジオがあれば詳細をチェックしてみてください。

pilates K 茨木店

JR茨木駅東口から徒歩1分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオです。専門マシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスン形式でレッスンを行っています。お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別のボディメイクプログラムが用意されており、目的に合わせて選ぶことができます。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,500円
登録料	5,500円
施設利用料	2,530円
体験レッスン	0円
所在地	大阪府茨木市駅前1-2-10 サンプラザ茨木駅前ビル2階
アクセス	茨木駅から徒歩1分
営業時間	火水金：10:00～22:00 木：17:30～22:00 土祝：10:00～18:30 日：10:00～17:30
定休日	月曜日

メリットとデメリット

ピラティスK公式サイトはこちら>

Rintosull 茨木店

Rintosull 茨木店は、阪急京都線「茨木市駅」東出口から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを使用したグループレッスンを提供しており、大型スクリーンによる映像とインストラクターのサポートを組み合わせたレッスンで、目的に合わせたボディメイクを目指せます。無料体験レッスンも用意されています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円
体験レッスン	0円
所在地	大阪府茨木市双葉町10-1 茨木東阪急ビル1F
アクセス	茨木市駅から徒歩1分
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週日曜・第4水曜

メリットとデメリット

リントスル最新キャンペーンを確認する >

24/7ピラティス 茨木店

24/7ピラティス 茨木店は、阪急京都線「茨木市駅」から徒歩2分の女性専用マシンピラティススタジオです。完全個室でマンツーマンレッスンを受けられ、一人ひとりの身体や目的に合わせたオリジナルプログラムを提供しています。体験レッスンや入会金が0円となるキャンペーンも実施しています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,000円⇒0円 ※キャンペーン中
体験レッスン	4,500円⇒0円
所在地	大阪府茨木市双葉町9-14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F
アクセス	茨木市駅から徒歩2分
営業時間	8:00～21:00
定休日	年中無休

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

Pilates Mee 茨木店

Pilates Mee 茨木店は、JR茨木駅から徒歩1分の場所にある女性専用マシンピラティススタジオです。最大3名までのセミパーソナルレッスンに加え、プライベートレッスンにも対応しており、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせた指導を受けられます。当日予約・当日キャンセルにも対応しているため、予定に合わせて通いやすいのも特徴です。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	33,000円⇒0円
体験レッスン	9,800円⇒0円
所在地	大阪府茨木市西駅前町４−３５ 三和土地ビル 301号室
アクセス	茨木駅から徒歩1分
営業時間	9:00〜21:15
定休日	不定休

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

CLUB PILATES 茨木

CLUB PILATES茨木は、阪急京都線「茨木市駅」から徒歩4分の場所にある、男女兼用のマシンピラティススタジオです。2007年にアメリカ・サンディエゴで誕生し、世界1000店舗以上を展開する世界最大級のブランドで、最大12名のグループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンの両方に対応しています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,500円
体験レッスン	無料
所在地	大阪府茨木市舟木町4-27
アクセス	茨木市駅から徒歩4分
営業時間	平日：7:00～21:00 土日：7:00～18:00
定休日	不定休

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

Pilates studio hanare 茨木店

Pilates studio hanare茨木店は、JR茨木駅から徒歩7分の場所にある女性専用のマシンピラティススタジオです。専用マシン「リフォーマー」を使用し、最大6名までの少人数グループレッスンを行っています。インストラクターは医療系国家資格や管理栄養士、スポーツトレーナーなどの資格を持つ身体の専門家です。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	22,000円
体験レッスン	無料
所在地	大阪府茨木市駅前3丁目1-3東伸ビル1F
アクセス	茨木駅から徒歩7分
営業時間	平日：9:00～21:00 土日祝：9:00～17:00
定休日	毎月10日・20日・月末最終日

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

ソエル 茨木真砂店

ソエル 茨木真砂店は、南茨木駅から車で約7分の場所にある女性専用フィットネススタジオです。マシンピラティスやヨガ、よもぎ蒸しなどを利用でき、24時間営業のためライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。オンラインレッスンに対応したプランも用意されています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円
体験レッスン	0円
所在地	大阪府茨木市玉櫛２丁目２９−２３
アクセス	南茨木駅から車で7分
営業時間	24時間営業

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

パーソナルマシンピラティスYUZU 茨木店

パーソナルマシンピラティスYUZU 茨木店は、JR茨木駅から徒歩4分の場所にある完全個室のマシンピラティススタジオです。マンツーマンレッスンで一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しており、全インストラクターがピラティス資格を保有しています。体験レッスンは無料です。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	22,000円 ※体験当日入会で無料
体験レッスン	0円
所在地	大阪府茨木市春日1丁目16‐7　ステーションコーポ茨木309
アクセス	茨木駅から徒歩４分
営業時間	8:15~21:45
定休日	不定休

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

Pilates Mirror 南茨木

Pilates Mirror 南茨木は、阪急京都線「南茨木駅」東出口から徒歩2分の女性専用マシンピラティススタジオです。天井に設置された鏡でフォームを確認しながら行う30分のレッスンが特徴で、グループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応しています。レッスン前にはリフォーマーを使ったセルフトレーニングも利用できます。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	11,000円 （月額制プラン）
体験レッスン	2,200円
所在地	大阪府茨木市沢良宜西1丁目4番5号 ファインベール・ウエスト1F B号室
アクセス	南茨木駅から徒歩2分
営業時間	7:00～21:00
定休日	毎週水曜日

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

ファーストピラティス茨木市駅前店

ファーストピラティス茨木市駅前店は、阪急「茨木市駅」から徒歩4分の女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。マンツーマンレッスンで一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたプログラムを提供しており、30分・60分からライフスタイルに合わせてコースを選べます。体験レッスンと入会金が無料になるキャンペーンも実施しています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	33,000円⇒0円
体験レッスン	5,500円⇒0円
所在地	大阪府茨木市大手町2-6 202
アクセス	茨木市駅から徒歩4分
営業時間	9:00~22:00
定休日	不定休

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

VITARISE 茨木スタジオ

VITARISE 茨木スタジオは、阪急「茨木市駅」から徒歩5分のマシンピラティススタジオです。最大4名の少人数グループレッスンとパーソナルレッスンに対応しており、一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。医療グループに所属し、整形外科クリニックと提携している点も特徴です。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,000円⇒0円 ※体験当日入会で無料
体験レッスン	4,000円
所在地	大阪府茨木市元町2-9 FLEX茨木202号室 2F
アクセス	茨木市駅から徒歩5分
営業時間	10:00～21:00
定休日	水曜日

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

アヴニール茨木店

アヴニール茨木店は、JR茨木駅から徒歩4分の完全個室マシンピラティススタジオです。マンツーマンに加えてペア・セミパーソナルレッスンにも対応しており、ライフスタイルや目的に合わせて受講スタイルを選べます。年中無休で朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事前や仕事帰りにも通いやすい環境です。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	8,800円
体験レッスン	5,500円（プライベート） 3,300円（ペア） 2,200円（セミ）
所在地	大阪府茨木市春日1丁目16-7 ステイションコーポ203号室
アクセス	茨木駅から徒歩4分
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし

メリットとデメリット

公式サイトはこちら>

【茨木】最安値スタジオはココ！

茨木のピラティススタジオを1回あたりの料金で比較しました。

ここでは、パーソナルレッスンとグループレッスンに分けて、それぞれ料金の安い順にランキングで紹介します。

編集部

最安のスタジオがひと目でわかるので、料金重視でスタジオを選びたい人はぜひ参考にしてください。

【マシン✕パーソナル】安い順ランキング

店舗名	口コミ評価 (Google)	1回単価	アクセス	詳細
アヴニール	4.9	4,302円〜 （マンツーマン30分・32回チケット 154,880円）	茨木駅から徒歩4分	詳細
Pilates Mirror	4.8	4,400円〜 （プライベート30分・都度払い）	南茨木駅から徒歩2分	詳細
ファースト ピラティス	5.0	4,500円〜 （30分コース各種プラン 共通単価）	茨木市駅から徒歩4分	詳細
24/7	4.9	6,200円〜 （月12回コース 74,400円/月）	茨木市駅から徒歩2分	詳細
YUZU	5.0	7,200円〜 （月6プラン 43,200円/月）	茨木駅から徒歩4分	詳細
VITARISE	4.9	7,250円〜 （12回チケット 87,000円）	茨木市駅から徒歩5分	詳細
Pilates Mee	–	8,800円〜 （月8回 70,400円/月）	茨木駅から徒歩1分	詳細

【マシン✕グループ】安い順ランキング

店舗名	口コミ評価 (Google)	1回単価	アクセス	詳細
ソエル	4.2	約439円〜 （プレミアムプラン受け放題 13,178円/月）	南茨木駅から車で7分	詳細
Rintosull	4.9	約460円〜 （ライトフルタイム通い放題 13,800円/月）	茨木市駅から徒歩1分	詳細
hanare	5.0	約513円〜 （通い放題 15,400円/月）	茨木駅から徒歩7分	詳細
pilates K	4.8	約594円〜 （マンスリープレミアム 17,820円/月）	茨木駅から徒歩1分	詳細
CLUB PILATES	4.9	約620円〜 （通い放題 18,590円/月）	茨木市駅から徒歩4分	詳細
Pilates Mee	–	1,250円〜 （セミパーソナル通い放題 37,500円/月）	茨木駅から徒歩1分	詳細
Pilates Mirror	4.8	1,833円〜 （月額制プラン月6回 11,000円/月）	南茨木駅から徒歩2分	詳細
VITARISE	4.9	3,750円〜 （月4回 15,000円/月）	茨木市駅から徒歩5分	詳細
アヴニール	4.9	3,911円〜 （セミ・32回チケット 140,800円）	茨木駅から徒歩4分	詳細

【茨木】の女性専用ピラティススタジオ一覧

茨木エリアには、女性専用として運営されているピラティススタジオが多くあります。

周りの目を気にせず、女性同士の落ち着いた環境でレッスンを受けたい方は、以下のスタジオを参考にしてみてください。

【茨木】の男性OKピラティススタジオ一覧

茨木エリアの多くのスタジオは女性専用ですが、男女ともに利用できるスタジオも一部あります。

パートナーと一緒に通いたい方や、男性でピラティスを始めたい方は、以下のスタジオを参考にしてみてください。

【茨木】で都度払いできるピラティススタジオ一覧

月会費制のスタジオが多い中、単発利用やチケット制に対応しているスタジオもあります。

まずは1回だけ試してみたい方や、決まった頻度で通うのが難しい方は、以下のスタジオを参考にしてみてください。

【茨木】で通い放題できるピラティススタジオ一覧

回数を気にせず何度でも通いたい方には、通い放題プランがあるスタジオがおすすめです。

頻度高く通ってしっかり効果を出したい方は、以下のスタジオを参考にしてみてください。

茨木のピラティススタジオに関するQ&A

茨木でおすすめのピラティススタジオ12選まとめ

編集部

茨木エリアには、JR茨木駅・阪急京都線茨木市駅・南茨木駅の周辺を中心に、特徴の異なる12のピラティススタジオがあります。

女性専用で少人数制のスタジオもあれば、男女ともに利用できる世界的なブランドのスタジオ、完全個室でマンツーマン指導を受けられるスタジオ、理学療法士など医療系資格を持つスタッフが在籍するスタジオまで、選択肢はさまざまです。

料金体系も、月会費制・チケット制・都度払いなど幅広く、パーソナルとグループでは1回あたりの単価にも差があります。

まずは自分がどんな目的でピラティスを始めたいのか、どのくらいの頻度で通いたいのかを整理したうえで、アクセスのよさや料金プラン、レッスン形式を比較してみてください。

多くのスタジオが無料または低価格の体験レッスンを用意しているので、気になるスタジオがあれば、まずは体験から試してみるのがおすすめです。

この記事が、茨木エリアで自分に合ったピラティススタジオを見つけるための参考になれば幸いです。