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箕面でマシンピラティスを始めたいけど、どこを選べばいいの?

スタジオ選びで失敗したくない…

そう感じている方も多いはずです。

編集部
編集部
この記事では、料金(最安値)やスタジオの特徴を比較しながら、箕面でおすすめのマシンピラティススタジオ10選をご紹介します。

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【マシン✕パーソナル】安い順ランキング
【マシン✕グループ】安い順ランキング

箕面エリアでマシンピラティススタジオを選ぶ5つの基準

ピラティススタジオを選ぶ基準

箕面エリアには、マンツーマンのパーソナルスタジオや、少人数制のセミパーソナル、通い放題のグループスタジオなど、タイプの異なるスタジオが集まっています。

編集部
編集部
スタジオ選びで失敗しないために、以下の5つのポイントを意識して選んでみましょう。
①料金相場と支払い方法を把握しておこう
料金

箕面エリアの場合、マシン✕パーソナルは1回あたり8,000〜10,000円前後が目安です。30分の短いレッスンなら、5,000円前後で受けられるスタジオもあります。

一方、マシン✕グループは1回あたり2,000〜3,000円前後と、かなり手頃に通えます。

その中間にあたるのが、2〜3名で受けるセミパーソナルです。1回4,000円前後で、マンツーマンに近い手厚さがあるので、料金と指導の質のバランスを重視したい方に向いています。

支払い方法は、毎月決まった回数を通う「月額制」のほか、「回数券」や「都度払い」を選べるスタジオもあります。まずは体験レッスンで続けられそうか確かめてから、通う頻度に合ったプランを選ぶのがおすすめです。

②レッスン形式が自分に合っているか
ピラティスのレッスン

箕面エリアは、マンツーマンで受けられるパーソナルスタジオが多いのが特徴です。一方で、グループやセミパーソナルのスタジオもあり、料金を抑えて通うこともできます。

それぞれのメリット・デメリットを比べて、自分に合ったレッスン形式を選びましょう。

パーソナルレッスン
メリットデメリット
インストラクターと1対1で、目的や体調に合わせた細かな指導を受けられる。
効果が出やすく、初心者や体に不安がある人にも安心。
1回あたりの料金は高め。気軽に頻度高く通うには予算に余裕が必要。
グループレッスン
メリットデメリット
他の参加者と一緒に行うことでモチベーションが上がりやすく、料金も抑えられる。
スケジュールに合わせて通いやすい。
自分のペースに合わないことがあり、フォームの誤りなどに気づきにくい。

③アクセス・営業時間は良好か
アクセス

箕面エリアのスタジオは、主に阪急「箕面駅」周辺と、北大阪急行の「箕面船場阪大前駅」「箕面萱野駅」周辺に集まっています。自宅や職場からの通いやすさを考えて、使う駅で選ぶのがおすすめです。

箕面は車で移動する方も多いエリアなので、駐車場の有無もチェックしておきましょう。ショッピングモール内のスタジオや、無料駐車場があるスタジオなら、買い物ついでにも通えます。

営業時間はスタジオによって大きく違います。朝7時から開いているスタジオや、夜22時まで営業しているスタジオがある一方、土日祝は夕方までのところもあります。自分が通いたい時間帯にレッスンがあるか、事前に確認しておくと安心です。

④インストラクターの質と専門性を確認
インストラクターの質

マシンピラティスは、正しいフォームで動くことが大切です。だからこそ、インストラクターの質がレッスンの満足度を大きく左右します。

箕面エリアには、国際的なピラティス団体の認定資格を持つ講師や、柔道整復師・鍼灸師などの国家資格を持つスタッフが在籍するスタジオもあります。指導歴が20年以上のベテラン講師が教えてくれるスタジオもあり、選択肢はさまざまです。

公式サイトで講師の資格や経歴をチェックしておくと安心です。肩こりや腰痛などの不調がある方は、体の知識が豊富な講師がいるスタジオを選ぶといいでしょう。

⑤自分の目的に合ったプログラムがあるか
目的に合ったプログラム

ピラティスを始める目的は人それぞれです。自分の目的に合ったプログラムがあるかを確認しておくと、効果を実感しやすくなります。

たとえば、肩こりや腰痛などの不調が気になる方は、整体と組み合わせられるスタジオが向いています。ボディメイクやダイエットが目的なら、部位別のプログラムがあるスタジオや、ホットヨガも一緒に通えるスタジオがおすすめです。

ほかにも、キッズスペースがあって子連れで通えるスタジオや、創始者の考えを受け継ぐクラシカル・ピラティスを学べるスタジオもあります。体験レッスンで実際の内容を確かめてから決めると、入会後のミスマッチを防げます。

\重視するポイントは?/

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女性におすすめ男性におすすめ

箕面でおすすめのマシンピラティススタジオ10選

編集部
編集部
ここからは、箕面エリアで通えるおすすめのマシンピラティススタジオを10店紹介します。

それぞれの特徴・料金・アクセスをまとめているので、気になるスタジオを比べながらチェックしてみてください。

Rintosull みのおキューズモール店

リントスル
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. 箕面萱野駅直結で雨の日も通いやすい
  2. 映像+アジャストで初心者も安心
  3. LAVAのホットヨガにも通えてお得

箕面萱野駅から直結で通いやすい、女性専用のマシンピラティススタジオです。大画面の映像を見ながら動けるので、初心者でも取り組みやすいのが魅力。インストラクターが一人ひとりのフォームを丁寧に見てくれるので、グループなのに、パーソナルのような満足感があります。LAVAにも通えるプランがあるのもうれしいポイントです。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式グループ
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
料金プラン
月48,800円
月4回通えるプラン
ライトフルタイム13,800円
2店舗通い放題
プレミアムフリー16,800円
LAVA系列全店に通い放題プラン
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆4.5
入会金
事務手数料
5,000円
5,000円
体験レッスン0円
所在地大阪府箕面市西宿1-17-22 みのおキューズモール EAST1 2F
アクセス箕面萱野駅CENTER棟連絡口直結
駐車場
駐輪場
あり
あり
受付時間平日:10:00~21:00
土祝:10:00~18:00
定休日毎週日曜

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COCOLANCE 箕面店

COCOLANCE
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. 完全個室で人目を気にせず集中できる
  2. 女性インストラクターだから相談しやすい
  3. 箕面駅徒歩3分で通いやすい好立地

箕面駅から徒歩3分の、女性専用パーソナルピラティススタジオです。完全個室で女性インストラクターがマンツーマンで教えてくれるので、初めての方でも正しいフォームを身につけやすいです。バリ風の落ち着いた店内で、エステに通うような特別な時間を過ごせます。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式パーソナル
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
月額プラン
月4回35,200円
(1回あたり8,800円)
月8回68,640円
(1回あたり8,580円)
月12回100,320円
(1回あたり8,360円)
単発チケット
1回 9,350円
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆5
入会金33,000円⇒16,500円
*体験レッスン当日のご入会の方限定
体験レッスン7,700円⇒0円
所在地大阪府箕面市箕面6丁目1−19
アクセス箕面駅から徒歩3分
営業時間9:00~21:45
定休日年末年始

公式サイトはこちら>

Monapilates 箕面マシンピラティス

Monapilates 箕面マシンピラティス
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. 完全プライベートで自分の身体と向き合える
  2. 姿勢やクセに合わせたオーダーメイド指導
  3. 桜井駅徒歩2分で通いやすい

桜井駅から徒歩2分のパーソナルマシンピラティスです。リフォーマーを使い、一人ひとりの姿勢や身体のクセに合わせて丁寧に指導します。完全プライベート空間なので、周りを気にせず自分のペースで身体を整えたい方にぴったりです。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式パーソナル
男性利用の可否要確認

料金と基本情報

料金
料金プラン
マンスリー218,000円
(1回あたり9,000円)
マンスリー434,000円
(1回あたり8,500円)
マンスリー864,000円
(1回あたり8,000円)
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆5
入会金–
体験レッスン6,600円
所在地大阪府箕面市桜井2丁目4-3 桜井ビル201
アクセス阪急「桜井駅」より徒歩2分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休

公式サイトはこちら>

Rayly箕面店

Rayly箕面店
セミパーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. 最大3名でパーソナル並みに手厚い
  2. STOTT PILATES認定講師が指導
  3. 1回4,000円台から通えるコスパの良さ

箕面船場阪大前駅から徒歩4分の、女性専用セミプライベートスタジオです。1クラス最大3名なので、講師が一人ひとりの姿勢のクセを見ながら手で直してくれます。マンツーマンほど高くなく、本格的なレッスンを無理なく続けられるのが魅力です。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式セミパーソナル
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
月会費プラン
月4回19,800円
(1回あたり4,950円)
月6回27,300円
(1回あたり4,550円)
月8回33,600円
(1回あたり4,200円)
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆5
入会金11,000円
体験レッスン3,300円⇒0円
所在地大阪府箕面市船場東3丁目6−66 SENBA BASE 4F-B
アクセス箕面船場阪大前駅から徒歩4分
営業時間平 日:10:00~20:00
土日祝:10:00~15:00
定休日不定休

公式サイトはこちら>

HALU PILATES 箕面

HALU PILATES 箕面
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. 整体とピラティスを組み合わせてケア
  2. 国家資格者による安心のマンツーマン指導
  3. 姿勢や不調に合わせた専用メニュー

柔道整復師や鍼灸師などの国家資格者が担当する、パーソナルマシンピラティススタジオです。姿勢や動きのクセから不調の原因を見極めて、必要な方には整体も組み合わせてくれます。肩こりや腰痛があって、ピラティスを始めるのが不安な方にもおすすめです。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式パーソナル
男性利用の可否◯

料金と基本情報

料金
料金プラン
単発9,900円
月2回18,000円
月4回35,200円
月6回51,000円
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆5
入会金–
体験レッスン3,980円
所在地大阪府箕面市西小路3丁目1−9
アクセス牧落駅から徒歩10分
営業時間平 日9:30~20:00
土日祝9:30~18:00
定休日木曜日

公式サイトはこちら>

No.0 PILATES

No.0 PILATES
パーソナル
ペア


おすすめポイント
  1. 本格クラシカル・ピラティスが学べる
  2. キャデラックなど7種の器具を完備
  3. 友人と受けられるペアレッスンもある

箕面船場阪大前駅から徒歩5分の、女性専用ピラティススタジオです。創始者ジョセフ・ピラティスの考えを受け継ぐクラシカル・ピラティスを、マンツーマンで丁寧に教えてくれます。リフォーマーやキャデラックなど器具も充実していて、本物志向の方にぴったりです。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式・パーソナル
・ペア
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
プライベート
ドロップイン10,000円
5回チケット45,000円
10回チケット85,000円
20回チケット160,000円
デュオ
ドロップイン6,000円/1人
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
口コミ評価はまだありません
入会金–
体験レッスン7,700円(プライベート)
5,500円(デュオ)
所在地大阪府箕面市船場西3-1-7 ICCビル401
アクセス箕面船場阪大前駅から徒歩5分
営業時間10:00〜21:00
定休日不定休

公式サイトはこちら>

スタジオ アレ

スタジオ アレ
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. 箕面駅徒歩6分の女性専用スタジオ
  2. 完全マンツーマンで身体に合わせて指導
  3. 10種類のマシン&プロップを組み合わせたレッスン

箕面駅から徒歩6分の、女性専用・完全マンツーマンのピラティススタジオです。キャデラックやリフォーマーなど豊富なマシンを組み合わせて、その日の体の状態に合わせたレッスンをしてくれます。ピラティスに加えて、ハイパーナイフEX2の温熱ケアも受けられるのが特徴です。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式パーソナル
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
都度払いプラン
パーソナル45分8,700円
パーソナル60分9,900円
月額プラン
45分 月2回14,500円
45分 月4回28,000円
60分 月2回17,000円
60分 月4回32,000円
60分 月8回60,000円
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆5
入会金10,000円⇒5,000円
※体験当日で半額
体験レッスン7,250円
所在地大阪府箕面市箕面5-12-68 201
アクセス箕面駅から徒歩6分
営業時間火曜~土曜:10:00〜20:00
日・祝日:10:00〜17:00
定休日月曜日

公式サイトはこちら>

Pilates hearty studio

Pilates hearty studio
パーソナル
ペア


おすすめポイント
  1. 指導歴28年のベテラントレーナーが担当
  2. 陽だまりのような和やかなレッスン
  3. ペアなら1人4,400円で受けられる

箕面駅から徒歩7分の、女性のための個人レッスンスタジオです。指導歴28年のトレーナーが、ピラティスマシンを使って一人ひとりに合わせたレッスンをしてくれます。「陽だまりレッスン」がコンセプトで、運動が苦手な方でもリラックスして楽しく続けられます。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式・パーソナル
・ペア
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
料金プラン
60分8,800円
40分6,600円
学生60分5,500円
ペアレッスン4,400円/1人
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
口コミ評価はまだありません
入会金10,000円
体験レッスン5,500円
所在地箕面市新稲1丁目
※詳細な住所は予約後
アクセス箕面駅から徒歩7分
営業時間要確認

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アヴニール箕面船場店

ピラティスアヴニール
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. キッズスペースありで子連れでも通える
  2. 30分5,170円から通える手頃な料金
  3. 朝7時から夜まで年中無休で通える

箕面船場阪大前駅から徒歩5分の、完全個室のパーソナルピラティススタジオです。キッズスペースがあるので、小さなお子さんがいるママでも気軽に通えます。朝7時から営業していて30分レッスンもあるので、忙しい方でも続けやすいです。男性も利用できます。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式・パーソナル
・グループ
男性利用の可否◯

料金と基本情報

料金
マンツーマン(30分)
1回5,170円
4回19,360円
(1回あたり4,840円)
8回38,720円
(1回あたり4,840円)
16回77,440円
(1回あたり4,555円)
24回116,160円
(1回あたり4,467円)
32回154,880円
(1回あたり4,302円)
マンツーマン(60分)
1回9,350円
4回35,200円
(1回あたり8,800円)
8回70,400円
(1回あたり8,800円)
16回140,800円
(1回あたり8,282円)
24回211,200円
(1回あたり8,123円)
32回281,600円
(1回あたり7,822円)
ペア(1人当たり)
1回5,500円
4回20,900円
(1回あたり5,225円)
8回41,800円
(1回あたり5,225円)
16回83,600円
(1回あたり4,917円)
24回125,400円
(1回あたり4,823円)
32回167,200円
(1回あたり4,644円)
セミ(3人)
1回4,583円
4回17,600円
(1回あたり4,400円)
8回35,200円
(1回あたり4,400円)
16回70,400円
(1回あたり4,141円)
24回105,600円
(1回あたり4,061円)
32回140,800円
(1回あたり3,911円)
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆5
入会金8,800円
体験レッスン5,500円(パーソナル)
3,300円(ペア)
2,200円(セミ)
所在地大阪府箕面市船場東2丁目5-47 COM3号館1階
アクセス箕面船場阪大前駅から徒歩5分
営業時間7:00〜21:45
定休日なし

公式サイトはこちら>

Vivo Bearsi 箕面

Vivo
パーソナル
グループ


おすすめポイント
  1. ホットヨガとリフォーマーを両方楽しめる
  2. タオル・マット無料で手ぶらで通える
  3. 広い浴場とカフェでゆったりできる

箕面駅すぐの、女性専用ホットヨガ&ピラティススタジオです。リフォーマーのレッスンに加えて、溶岩石ホットヨガも組み合わせて通えます。マットやタオルは無料で、浴場やカフェスペースも完備。2時間無料の駐車場もあるので、仕事帰りや買い物ついでに気軽に寄れます。

レッスン形式と利用者

レッスン形式と利用者
形式グループ
男性利用の可否✕

料金と基本情報

料金
料金プラン
月2回5,500円
月2回利用可能
通い放題11,550円
営業時間内、回数フリーで利用可能
ホット&リフォーマー月4回MIX9,900円
ホットスタジオ2回/月・リフォーマースタジオ2回/月
ホット&リフォーマー月6回MIX12,100円
ホットスタジオ3回/月・リフォーマースタジオ3回/月

※他多数のプランあり

基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
☆3.5
入会金
登録手数料
3,300円
2,200円
体験レッスン1,100円
所在地箕面市箕面6-4-28 サンクスみのお2番館2F
アクセス箕面駅から徒歩5分
駐車場
駐輪場
2時間無料
無料
営業時間月・水・木・金:10:00~22:00
火・土:9:30~22:00
日・祝:10:00〜18:00
定休日月始もしくは月末、その他保守点検日

公式サイトはこちら>

【箕面】最安値スタジオはココ!

最安値ピラティススタジオ

箕面のピラティススタジオを1回あたりの料金で比較しました。

ここでは、パーソナルレッスンとグループレッスンに分けて、それぞれ料金の安い順にランキングで紹介します。

編集部
編集部
最安のスタジオがひと目でわかるので、料金重視でスタジオを選びたい人はぜひ参考にしてください。

【マシン✕パーソナル】安い順ランキング

パーソナル最安No.1
店舗名口コミ評価
(Google)
1回単価アクセス詳細
ピラティスアヴニールアヴニール4.94,302円〜
(30分・32回 154,880円)
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
Pilates hearty studioPilates
hearty studio
–6,600円
(40分・都度払い)
箕面駅から徒歩7分詳細
スタジオ アレスタジオ
アレ
5.07,000円〜
(45分・月4回 28,000円/月)
箕面駅から徒歩6分詳細
MonapilatesMonapilates5.08,000円〜
(マンスリー8 64,000円/月)
桜井駅から徒歩2分詳細
No.0 PILATESNo.0
PILATES
–8,000円〜
(20回チケット 160,000円)
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
COCOLANCECOCOLANCE5.08,360円〜
(月12回 100,320円/月)
箕面駅から徒歩3分詳細
HALU PILATESHALU
PILATES
5.08,500円〜
(月6回 51,000円/月)
牧落駅から徒歩10分詳細
比較表の続きを見る
※アヴニールは30分、Pilates hearty studioは40分、スタジオ アレは45分レッスンの価格です(他店は50〜60分想定)。

【マシン✕グループ】安い順ランキング

グループ最安No.1
店舗名口コミ評価
(Google)
1回単価アクセス詳細
Vivo BearsiVivo
Bearsi
3.3約385円〜
(プラチナ会員・リフォーマー通い放題
11,550円/月)
箕面駅から徒歩5分詳細
リントスルRintosull4.7約460円〜
(ライトフルタイム通い放題
13,800円/月)
箕面萱野駅直結詳細
ピラティスアヴニールアヴニール4.93,911円〜
(セミ3人・32回
140,800円)
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
RaylyRayly4.94,200円〜
(セミパーソナル月8回
33,600円/月)
箕面船場阪大前駅から徒歩4分詳細
※通い放題プランは「1日1回・月30回利用」で算出した1回あたりの目安です。※アヴニール・Raylyは最大3名のセミパーソナルの価格です。

箕面の女性専用マシンピラティススタジオ一覧

女性専用マシンピラティススタジオ

箕面エリアで、女性だけが通えるマシンピラティススタジオをまとめました。

男性の目を気にせず、リラックスしてレッスンを受けたい方におすすめです。1回単価の安い順に並べているので、料金とあわせて比較してみてください。

店舗名形式1回単価
(該当プラン)
アクセス詳細
Vivo BearsiVivo
Bearsi
グループ約385円〜
(プラチナ会員・リフォーマー通い放題
11,550円/月)
箕面駅から徒歩5分詳細
リントスルRintosullグループ約460円〜
(ライトフルタイム通い放題
13,800円/月)
箕面萱野駅直結詳細
RaylyRaylyセミパーソナル4,200円〜
(月8回 33,600円/月)
箕面船場阪大前駅から徒歩4分詳細
Pilates hearty studioPilates
hearty studio
パーソナル
ペア
6,600円
(40分・都度払い)
箕面駅から徒歩7分詳細
スタジオ アレスタジオ
アレ
パーソナル7,000円〜
(45分・月4回 28,000円/月)
箕面駅から徒歩6分詳細
No.0 PILATESNo.0
PILATES
パーソナル
ペア
8,000円〜
(20回チケット 160,000円)
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
COCOLANCECOCOLANCEパーソナル8,360円〜
(月12回 100,320円/月)
箕面駅から徒歩3分詳細

箕面の男性OKマシンピラティススタジオ一覧

男性OKのマシンピラティススタジオ

箕面エリアは女性専用のスタジオが多いですが、男性も通えるマシンピラティススタジオもあります。

どちらもマンツーマンで受けられるパーソナルスタジオなので、ピラティスが初めての男性や、体の不調をケアしたい方でも安心して始められます。

店舗名形式1回単価
(該当プラン)
アクセス詳細
ピラティスアヴニールアヴニールパーソナル
グループ
4,302円〜
(30分・32回 154,880円)
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
HALU PILATESHALU
PILATES
パーソナル8,500円〜
(月6回 51,000円/月)
牧落駅から徒歩10分詳細

箕面で都度払いできるマシンピラティススタジオ一覧

都度払いOKのマシンピラティススタジオ

「月額制だと続けられるか不安」「自分のペースで通いたい」という方には、1回ごとに支払える都度払いのスタジオがおすすめです。

箕面エリアで都度払いに対応しているスタジオを、料金の安い順にまとめました。ペアやセミパーソナルなら、さらにお得に受けられます。

店舗名形式都度料金アクセス詳細
Pilates hearty studioPilates
hearty studio
パーソナル
ペア
4,400円〜
(ペア・1人あたり)
パーソナル40分 6,600円
箕面駅から徒歩7分詳細
ピラティスアヴニールアヴニールパーソナル
グループ
4,583円〜
(セミ3人・1回)
パーソナル30分 5,170円
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
No.0 PILATESNo.0
PILATES
パーソナル
ペア
6,000円〜
(デュオ・1人あたり)
プライベート 10,000円
箕面船場阪大前駅から徒歩5分詳細
スタジオ アレスタジオ
アレ
パーソナル8,700円〜
(パーソナル45分)
パーソナル60分 9,900円
箕面駅から徒歩6分詳細
COCOLANCECOCOLANCEパーソナル9,350円
(単発チケット)
箕面駅から徒歩3分詳細
HALU PILATESHALU
PILATES
パーソナル9,900円
(単発)
牧落駅から徒歩10分詳細

箕面で通い放題できるマシンピラティススタジオ一覧

ピラティス通い放題

週に何回も通いたい方には、定額で回数を気にせず通える「通い放題」プランがおすすめです。

通えば通うほど1回あたりの料金が下がるので、ピラティスを習慣にしたい方にぴったりです。箕面エリアで通い放題プランがあるのは、次の2店です。

店舗名形式プラン1回単価アクセス詳細
リントスルRintosullグループライトフルタイム
13,800円/月
(2店舗通い放題)
約460円〜箕面萱野駅直結詳細
Vivo BearsiVivo
Bearsi
グループプラチナ会員
11,550円/月
(リフォーマー選択時)
約385円〜箕面駅から徒歩5分詳細
※1回単価は「1日1回・月30回利用」で算出した目安です。※Rintosullは16,800円/月で、LAVA系列全店に通い放題のプレミアムフリーもあります。

箕面のマシンピラティススタジオに関するQ&A

マシンピラティススタジオQ&A
子連れで通えるスタジオはある?

あります。たとえばCOCOLANCE 箕面店は、ベビーベッド・ベビーサークル・おもちゃを用意しており、子連れでの利用に対応しています。産後の身体に合わせたメニューにも対応しています。また、ピラティスアヴニール箕面船場店も子連れOKのスタジオとして案内されています。

車で通いやすいスタジオはある?

Rintosullはみのおキューズモール内にあり、モールの駐車場を利用できます。Vivo Bearsiは駐車場が2時間無料です。そのほかのスタジオは駐車場がない場合もあるので、近くのコインパーキングを事前に調べておきましょう。

友人や家族と一緒に受けられるスタジオはある?

No.0 PILATES、Pilates hearty studio、ピラティスアヴニールでは、2人で受けられるペアレッスンがあります。1人あたりの料金がパーソナルより安くなるので、友人や家族と一緒にお得に始めたい方におすすめです。

マシンピラティスは初心者でも通えますか?

はい、初心者でも通えます。マシンのスプリングが動きをサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも正しいフォームで取り組みやすいのが特徴です。不安な方は、まず体験レッスンで雰囲気を確かめてみましょう。

ヨガとピラティスの違いは?

ヨガはインド発祥で、呼吸やポーズを通して心と体を整え、柔軟性やリラックスを重視します。ピラティスはドイツ人のジョセフ・ピラティスが考案したエクササイズで、体幹(インナーマッスル)を鍛えて姿勢を整えることを重視します。Vivo Bearsiのように、ホットヨガとマシンピラティスの両方を受けられるスタジオもあります。

マシンピラティスはどれくらいの頻度で通えばいい?

一般的には週1〜2回が目安です。最初は週2回ほど通って動きに慣れ、その後は自分のペースで続けるのがおすすめです。大切なのは無理なく続けることなので、通いやすい頻度と料金のプランを選びましょう。

箕面でおすすめのマシンピラティススタジオ10選まとめ

箕面エリアには、マンツーマンで丁寧に教えてくれるパーソナルスタジオから、月額で気軽に通えるグループスタジオまで、個性豊かなマシンピラティススタジオがそろっています。

料金重視なら、通い放題プランのあるRintosullやVivo Bearsiがおすすめです。パーソナルを手頃に受けたいなら、30分レッスンがあるピラティスアヴニールや、最大3名のセミパーソナルで学べるRaylyも選択肢になります。

肩こりや腰痛が気になる方は国家資格者が担当するHALU PILATES、本格的に学びたい方はクラシカル・ピラティスのNo.0 PILATESなど、目的に合わせて選ぶのがポイントです。

多くのスタジオで体験レッスンを受けられるので、まずは気になるスタジオで実際の雰囲気を確かめてみてください。自分にぴったりのスタジオを見つけて、ピラティスを楽しく続けていきましょう。

編集部
編集部
この記事が、箕面でのスタジオ選びの参考になればうれしいです。

この記事を書いた人

  • ピラティスの達人編集部

ピラティスの達人編集部は、全国のピラティススタジオを調査・比較し、通う立場で「通いやすさ」「続けやすさ」「安心感」を重視した情報を発信しています。公式サイトの情報に加え、利用者の口コミや第三者による公開情報をもとに、初めてでも判断しやすい内容を心がけています。