【2025年最安】長野市のピラティスおすすめ9選！マシン、パーソナルNo.1も紹介☆

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この記事では、長野市の人気ピラティススタジオ9社を厳選し、料金（最安値）や口コミ評価、サービス内容をわかりやすく比較しています。

各スタジオの特徴や設備についても詳しく紹介していますので、自分に合ったピラティススタジオを見つけるのに役立つ情報が得られるでしょう。

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長野市でおすすめのピラティススタジオ

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編集部

口コミ評価の高いスタジオを紹介していますので、気になるスタジオがきっと見つかるはずです。

比較表

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店舗名	口コミ評価(Google)	内容	形式	利用者	料金	アクセス	店舗数	詳細
ピラティスK 長野店		マシン	グループ	女性専用	11,220円～15,070円	バス停「高田」より徒歩2分	80店舗以上	詳細
リントスル ながの東急店		マシン	グループ	女性専用	8,800円～16,800円	長野駅から徒歩3分	140店舗以上	詳細
ルルト 長野店		マシン	プライベート	男女共用	29,700円～72,000円	長野駅から車で10分	54店舗以上	詳細
ロイブ 長野店		マット	グループ	女性専用	8,910円～17,600円	バス停「高田」より徒歩2分	62店舗以上	詳細
LAVA ながの東急店		マシン	グループ	女性専用	18,800円	長野駅から徒歩8分	520店舗以上	詳細
chocoZAP ホテル信濃路		マシン	自由使用	男女共用	3,278円	長野駅から徒歩3分	1700店舗以上	詳細
スタジオ メノティス		・マシン ・マット	・プライベート ・グループ	女性専用	・11,000円～46,750円（マシン・プライベート） ・3,850円～13,750円（マット・グループ）	北長野駅から徒歩20分	–	詳細
Body care salon Kaノア		マット	・プライベート ・グループ	男女共用	・5,000円～22,000円（プライベート） ・3,000円～13,500円（グループ）	今井駅から徒歩11分	–	詳細
E9th PRIVATE GYM 中御所店		マット	・プライベート ・グループ	男女共用	・6,600円～60,000円（プライベート） ・3,300円（グループ）	長野駅から徒歩7分	3店舗	詳細

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ピラティスK 長野店

ピラティスK 長野店は、MEGAドン・キホーテ長野店内にある女性専用マシンピラティス専門スタジオです。

お買い物ついでに通いやすい場所にあるのが魅力です。

店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

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レッスン内容・形式と利用者

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編集部

ピラティスK 長野店のキャンペーンがこちら！

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

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リントスルながの東急店

リントスルながの東急店は、女性専用スタジオとして安心して通うことができ、ホットヨガ＆フィットネスのLAVAにも通える点が魅力です。

インストラクターは一人ひとりに合わせたサポートを行っており、まるでパーソナルレッスンのように指導してくれるため、初心者でも安心して参加できます。

女性目線にこだわった快適な環境が整っており、リラックスしてピラティスを楽しむことができます。

さらに、駐車場も完備しており、車でのアクセスが容易な点も大きなポイントです。

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ルルト長野店

長野市のマシンピラティススタジオ「ルルト」は、初心者でも安心して通えるマンツーマンレッスンが魅力です。

理学療法士が監修しているので、医学的に効果的な運動を教えてもらえるのが嬉しいポイント。

自分にぴったりの指導を受けながら、無理なくピラティスを始められます。

レッスン内容・形式と利用者

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ロイブ長野店

ロイブ長野店は、女性専用のスタジオで、気兼ねなくリラックスしながらヨガやピラティスを楽しめる環境が整っています。

ピラティスブートキャンプや美ボディフローピラティスなど、多彩なピラティスレッスンも充実しており、女性ならではの悩みに応えるプログラムが魅力です。

さらに、どのプランでもロイブ全店舗のレッスンが自由に受けられ（店舗間移動は自由）、おしゃれで居心地の良い空間や充実したアメニティなど、細部にまで女性目線でのこだわりが感じられます。

ロイブ公式サイトはこちら>

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LAVAながの東急店

LAVAながの東急店は、ホットヨガに加えてマシンピラティスや暗闇キックボクシングも楽しめる女性専用スタジオです。

「プレミアムフリー」プランでは、全国のLAVA（ホットヨガ）、リントスル（マシンピラティス）、バーネススタイル（暗闇キックボクシング）の3ブランドが通い放題となり、幅広いレッスンを受講可能です。

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chocoZAP ホテル信濃路

専用のリフォーマーマシンを使ったピラティスが特徴で、プロ監修の動画を見ながら正しい姿勢や身体の使い方を学べるため、初心者でも安心して取り組めます。

男女共用で24時間営業のフィットネスジムとして利用できるだけでなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題です。

さらに、Wi-Fi完備で快適な環境が整っています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

キャンペーン情報

編集部

chocoZAP ホテル信濃路のキャンペーンがこちら！

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

チョコザップ公式サイトはこちら>

ピラティススタジオメノティス

ピラティススタジオメノティスは、女性専用の本格的なピラティススタジオで、マシンピラティスとマットピラティスを両方取り入れたトレーニングが行えます。

専門機関と連携し、安心して参加できる環境を提供。

女性指導者によるグループレッスンやプライベートレッスンは、初心者からピラティス愛好者まで対応しており、産前産後ケアや更年期サポートなど、個々のライフイベントに合わせた最適なレッスンが受けられます。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

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Body care salon Kaノア

Body care salon Kaノアは、県内で唯一体験できる特別なメソッドを提供する隠れ家サロンです。

特徴的なメニューとして、【FRP（ファンクショナルローラーピラティス）】と【リリースかっさ®】を取り入れています。

入会金や年会費は不要で、都度払いと回数券制を採用しているため、柔軟に通うことができます。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

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E9th PRIVATE GYM 中御所店

E9th PRIVATE GYM 中御所店は、地域密着型のパーソナルトレーニングジムで、長野市内に3店舗を展開しています。

パーソナルトレーニングに加え、ピラティスやヨガのレッスンも提供しており、マットピラティスのプライベートレッスンとグループレッスンを受講することができます。

女性トレーナーが在籍しているので、女性も安心して通える環境が整っています。

レッスン内容・形式と利用者

料金と基本情報

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長野市のピラティススタジオはどこがおすすめ？

ここまで読んできても、どのスタジオが自分に合っているのかまだ迷っている方もいらっしゃるかもしれません。

編集部

そこで、最後に目的やライフスタイルにぴったりなスタジオをご紹介します。

女性専用のスタジオでコスパ良く始めるなら、ピラティスKがおすすめ！

ピラティスK公式サイトはこちら>

長野市でのピラティススタジオ選びのポイント6つ

長野市でピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい6つのポイントを紹介します。

編集部

それぞれのスタジオの特長を比較して、自分に合ったスタジオを見つけましょう。

レッスン内容・形式

ピラティスのレッスンを選ぶ際は、形式や目的、ライフスタイルを考慮することが大切です。

編集部

ピラティスには次の2種類があります。

編集部

主な形式は以下の2つです。

料金は形式やスタジオによって異なるため、初心者はグループレッスンや体験レッスンで基礎を学び、慣れてきたらパーソナルやオンラインレッスンを組み合わせると効果的です。

長野市エリア各スタジオのレッスン内容・形式

料金

編集部

ピラティスの料金相場は、レッスンの形態や内容によって異なります。

グループレッスンはリーズナブルですが、個別指導のプライベートレッスンは高額。オンラインは手頃な価格で受講可能ですが、マットピラティスのみ対応です。

それぞれの特徴を理解し、自分に合った方法を選びましょう。

長野市エリア各スタジオの料金

通いやすさ

編集部

ピラティスを長く続けて効果を実感するためには、通いやすさが重要なポイントです。

スタジオが自宅や職場から遠いと、通うのが負担になり、継続が難しくなることも。

無理なく通える立地かどうかを確認することが大切です。

特に、駅近や交通の便が良い場所、職場や自宅の近くにあるスタジオは、日常に取り入れやすく、習慣化しやすくなります。

また、最寄り駅からの距離や営業時間、車で通う場合は駐車場の有無などもチェックすると、スムーズに通いやすくなります。

スタジオを選ぶ際は、通いやすさを重視し、自分のライフスタイルに合った場所を選ぶことが継続のカギとなります。

長野市エリア各スタジオの通いやすさ

利用対象（女性専用、男女共用）

ピラティススタジオは、大きく「女性専用」と「男女共用」の2タイプに分かれます。

編集部

レッスン内容に違いはほとんどありませんが、環境や目的に合わせてスタジオを選ぶことが大切です。

女性専用スタジオは、周囲を気にせずリラックスしてピラティスに集中したい方におすすめ。

特に、体のラインが強調されるウェアを着る場合も、安心してレッスンに取り組めます。

一方、夫婦やカップル、友人と一緒に楽しみたい方には、男女共用スタジオがぴったり。

共同の趣味として楽しむだけでなく、デート感覚で通うのもおすすめです。

男性が利用できるスタジオは限られているため、事前に公式サイトでの確認が重要です。

長野市エリア各スタジオの利用対象（女性専用・男女共用）

キャンペーン

スタジオによっては、通常では考えられないほどお得なキャンペーンを実施していることがあります。

リーズナブルにピラティスを始めたい方は、キャンペーン内容をチェックしてスタジオを選ぶのも一つの方法です。

多くのスタジオでは、当日入会で入会金や事務手数料が無料になったり、数か月間特別価格でレッスンを受けられる特典が用意されています。

さらに、乗り換えで割引が受けられる「乗り換えキャンペーン」や、友人を紹介するとお得になる「紹介キャンペーン」など、スタジオごとにさまざまなキャンペーンが展開されています。

編集部

自分の目的やタイミングに合ったキャンペーンを活用して、ピラティスをお得に始めましょう。

長野市エリア各スタジオのキャンペーン情報

体験はできるのか？

多くのピラティススタジオでは、無料または有料で体験レッスンを受けることができます。

ウェアを貸し出しているスタジオもあり、手ぶらで気軽に参加できるのが魅力です。

体験レッスンの目的は、スタジオの雰囲気やレッスン内容を実際に試し、自分に合ったスタジオを見つけること。

インストラクターとの相性や、他の会員さんの様子もチェックすると、入会後のイメージがつかみやすくなります。

ピラティスに興味がある方は、ぜひ体験レッスンを活用して、自分にぴったりのスタジオを見つけてみましょう。

編集部

健康的な心とカラダ、そして美しさを手に入れる第一歩を踏み出してください！

長野市エリア各スタジオの体験レッスン料金

長野市でおすすめのピラティススタジオ9選まとめ

長野市には魅力的なピラティススタジオが数多くあります。

編集部

大切なのは、実際に体験して自分に合うスタジオを見つけること。

興味を持った方は、ぜひ体験レッスンに参加して、自分にぴったりのスタジオを見つけてみてください！