【2025年最安】浦和のピラティスおすすめ21選！マシン、パーソナルNo.1も紹介☆

【PR】記事内に商品プロモーションを含みます。

この記事では、浦和の人気ピラティススタジオ21社を厳選し、料金（最安値）や口コミ評価、サービス内容をわかりやすく比較しています。

各スタジオの特徴や設備についても詳しく紹介していますので、自分に合ったピラティススタジオを見つけるのに役立つ情報が得られるでしょう。

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浦和でおすすめのピラティススタジオ

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pilates K 浦和PARCO店

ピラティスK 浦和PARCO店は、浦和駅「東口」から徒歩1分の便利な場所にある女性専用マシンピラティス専門スタジオです。

お仕事帰りやお買い物ついでにも通いやすい場所にあるのが魅力です。

店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。

ピラティスK公式サイトはこちら>

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	グループ
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
マンスリーフル	16,170円 ・全営業日の全営業時間
マンスリー4	13,420円 ・月4回まで
​マンスリーデイ	14,520円 ・平日10時～15時までに開始するレッスンを受講可能 ・土日祝日の利用不可
​チケット	1レッスン：3,850円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,500円
事務手数料	5,500円
施設利用料	2,530円
体験レッスン	0円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1浦和PARCO6F
アクセス	JR浦和駅「東口」より徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：あり
営業時間	平日：10:00～22:00 土祝：10:00～18:30 日曜：10:00～16:00
定休日	月曜日
地図

キャンペーン情報

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

ピラティスK公式サイトはこちら>

the SILK 浦和店

the SILK 浦和店は、女性専用のマシンピラティススタジオで、リフォーマーを使用した50分のグループレッスンを提供しています。

音楽とリズムに合わせたレッスンが特徴で、楽しみながらトレーニングができます。

パウダールームにはReFaのヘアアイロンやコテ、ドライヤーが完備。

ウェアやタオルのレンタルも行っているため、スキマ時間に手ぶらで気軽に通うことができます。

the SILK 公式サイトはこちら>

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	グループ
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
Light3	12,980円 ・月3回まで
Standard4	15,070円 ・月4回まで
Full	20,680円 ・全営業日の全営業時間 ・1日1レッスンまで
Full(Day)	18,480円 ・全営業日 ・15時までに終了するレッスン ・土日祝日の利用不可

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 登録手数料	10,000円 1,000円
体験レッスン	0円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18 No.R浦和3階
アクセス	JR「浦和駅」より徒歩４分
駐車場 駐輪場	なし なし
営業時間	7:30～21:30
定休日	年末年始
地図

キャンペーン情報

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

the SILK 公式サイトはこちら>

zen place pilates 浦和

zen placeは、日本のピラティス・ヨガ界を牽引するリーディングカンパニーとして20年以上の実績があり、業界トップクラスのエデュケーターによる質の高いレッスンが魅力です。

ピラティス専門スタジオとして、リフォーマーやキャデラック、チェアー、ラダーバレルなど各種ピラティスマシンを完備し、プライベートレッスンからリーズナブルなリフォーマーグループレッスンまで幅広いニーズに対応しています。

また、JR浦和駅から徒歩4分という好立地で通いやすく、他店舗の利用も無料のためライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。

マットやウォーターサーバーが完備されているため、手ぶらで気軽に通える点も人気の理由です。

ZEN PLACE公式サイトはこちら>

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	・マシン ・マット
形式	・プライベート ・グループ
利用者	男女共用

料金と基本情報

マットグループ
フリープラン	グレード01：16,940円 グレード02：14,960円 ・全営業日の全営業時間
デイフリー	グレード01：13,552円 グレード02：11,968円 ・平日18:00までのレッスン
月6	グレード01：14,520円 グレード02：13,200円 ・全営業日の全営業時間 ・月6回まで
​月4	グレード01：10,450円 グレード02：9,625円 ・全営業日の全営業時間 ・月4回まで

マット＆マシングループ
マット＆マシン各2回	12,650円
マット＆マシン各3回	18,150円
マット＆マシン各4回	21,560円

リフォーマーグループ
月8回	25,300円
月4回	15,400円

プライベート
月4	グレード01：37,400円 グレード02：32,560円

チケット制度
40枚チケット	グレード01：101,750円 グレード02：85,800円
20枚チケット	グレード01：57,200円 グレード02：47,300円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	22,000 or 33,000円
体験レッスン	・マット グレード01：3,300円 グレード02：2,200円 ・マシン　5,000円 ・プライベート グレード01：9,900円 グレード02：8,250円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目8-16浦和ガーデンビル 3階A号室
アクセス	浦和駅中央改札西口より徒歩4分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
営業時間	平日：10:00-21:00 土日祝：9:00-18:00
定休日	不定休
地図

キャンペーン情報

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ZEN PLACE公式サイトはこちら>

CLUB PILATES 浦和店

CLUB PILATES浦和店は、浦和駅徒歩5分の便利な場所にある、世界最大級のマシンピラティススタジオです。

最大12名のグループレッスンを中心に、ピラティスの国際資格を持つ認定インストラクターが指導し、一人ひとりのワークアウトを最大化します。

初心者から経験者まで楽しめるよう、4段階のレベル分けと8種類の多彩なクラスが用意されているため、自分に合ったペースでレッスンを受けられます。

さらに、30分間の無料体験クラスもあるので、ピラティスを始めたい方も気軽に試せるのが魅力です。

公式サイトはこちら>

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシンピラティス
形式	・グループ ・プライベート
利用者	男女共用

料金と基本情報

料金プラン
グループ	月4回：13,090円 月8回：24,090円 通い放題：37,290円
プライベート	1回：9,900円 4回：36,960円 8回：72,160円 ※店舗によ料金は異なります。

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	5,500円
体験レッスン	無料
所在地	埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目6-4 ソサナビル2階
アクセス	浦和駅から徒歩5分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
営業時間	平日：7:00～21:00 土日：7:00～18:00
定休日	不定休
地図

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Pilates Mee 浦和店

Pilates Mee 浦和店は、最大3名の少人数制で、インストラクターが個別に対応するため、正しい姿勢と適切な負荷で効果的にピラティスを行うことができます。

初心者にも優しく、中・上級者でも満足できる内容が特徴です。

さらに、一般的なパーソナルピラティススタジオよりもリーズナブルな料金体系を提供しており、定額制を採用することで、1回あたり1,250円～でレッスンを受けることができます。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	・プライベート ・セミプライベート
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
セミパーソナル	月2回：11,000円 月4回：19,800円 通い放題：37,500円
パーソナル	月2回：22,000円 月4回：39,600円 月8回：70,400円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	33,000円
体験レッスン	9,800円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区東高砂町１８−１１ チェリーハイツ 101
アクセス	浦和駅から徒歩3分
営業時間	9:00〜21:30
定休日	なし
地図

キャンペーン情報

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ピラティスME公式サイトはこちら>

WECLE浦和店

WECLE浦和店は、マシンを使ったサーキット型ピラティスを取り入れたスタジオで、1回30分で手軽にボディメイクができるのが特徴です。

24時間営業で予約不要、通い放題のため、忙しい日常の中で隙間時間に立ち寄りやすく、気軽に通えます。

また、セミパーソナル形式なので、トレーナーが個別にサポートしてくれるため、初心者でも安心して効果を実感できます。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	・マシン
形式	・プライベート ・セミパーソナル
利用者	男女共用

料金と基本情報

料金プラン
シンプル	9,680円/月～ ・月4回 ・平日10時～20時/土日祝10時～18時
ベーシック	12,980円/月～ ・通い放題 ・24時間利用可能
プログレス	16,280円/月～ ・通い放題 ・24時間利用可能 ・他店舗利用可能 ・パーソナルレッスン(月1回)

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	11,000円 5,500円
体験レッスン	無料体験会
所在地	埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-14関ビル2階
アクセス	JR「浦和駅」北口から徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
営業時間	24時間営業
定休日	毎月第２水曜日
地図

キャンペーン情報

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リントスル武蔵浦和店

リントスル武蔵浦和店は、女性専用スタジオとして安心して通うことができ、ホットヨガ＆フィットネスのLAVAにも通える点が魅力です。

インストラクターは一人ひとりに合わせたサポートを行っており、まるでパーソナルレッスンのように指導してくれるため、初心者でも安心して参加できます。

女性目線にこだわった快適な環境が整っており、リラックスしてピラティスを楽しむことができます。

さらに、JR「武蔵浦和駅」東口より徒歩２分というアクセスの良さも大きなポイントです。

リントスル最新キャンペーンを確認する >

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシンピラティス
形式	グループ
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
Rintosull LAVA BurnesStyl 全店舗通い放題	18,800円 ・全店通い放題 ・全営業時間 ・Rintosull：1日2回までかつ、LAVAまたはBurnesStyle：1日1回
Rintosull 全店舗通い放題	16,800円 ・リントスル全店通い放題 ・全営業時間 ・1日2レッスンまで
2店舗通い放題	13,800円 ・リントスル2店舗通い放題 ・全営業時間 ・1日1レッスンまで
月4回	8,800円 ・リントスル1店舗 ・1日1レッスン、月4回まで ・全営業時間

※店舗によ料金は異なります。

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円
体験レッスン	0円
所在地	埼玉県さいたま市南区白幡5-18-19 MID KUDOS TERRACE 2F
アクセス	JR「武蔵浦和駅」東口より徒歩２分
駐車場 駐輪場	なし なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週日曜
地図

キャンペーン情報

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STUDIO IVY 浦和店

STUDIO IVY浦和店は、浦和駅から徒歩6分の通いやすい立地にある、完全プライベートなマシンピラティススタジオです。

清潔感あふれる空間で、インストラクターと1対1のパーソナルレッスンを受けられるため、初心者でも安心して通えます。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	プライベート
利用者	女性・男性

料金と基本情報

料金プラン
BASIC （月2回コース）	15,000円
STANDARD （月4回コース）	28,000円
​PREMIUM （月8回コース）	52,000円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	20,000円
事務手数料	3,300円
体験レッスン	4,500円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L’Arte203
アクセス	浦和駅から徒歩6分
営業時間	8:00~21:00
定休日	不定休
地図

キャンペーン情報

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STUDIO IVY公式サイトはこちら>

アッシュアンパサンド北浦和

独自のトレーニングメニュー「スマピ」は、わずか20分でピラティスの効果を実感できる画期的なプログラムです。

パワープレートを使用したメソッドで、効率的に理想の体を目指すことができます。

ジムは24時間営業で、コワーキングスペースやメイクルームも完備。忙しいライフスタイルにも便利に利用でき、リーズナブルな料金体系も魅力です。

また、全店舗が利用可能なので、複数の店舗で自由にトレーニングができます。

さらに、北浦和東口駅前の好立地で、アクセスの良さも大きな魅力です。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン（スマピ）
形式	グループ
利用者	男女共用

料金と基本情報

料金プラン
アッシュアンパサンドプラス	4,378円 ・スマピ月4回 ・ジム24時間利用可 ・12ヶ月の在籍縛り
アッシスタンダードプラス	5,478円 ・スマピ月4回 ・ジム24時間利用可 ・6ヶ月の在籍縛り
アッシュエントリープラス	6,578円 ・スマピ月4回 ・ジム24時間利用可

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	3,300円 2,200円
体験レッスン	–
所在地	埼玉県さいたま市浦和区北浦和3丁目8-14 YKビル4F
アクセス	北浦和東口駅前
営業時間	24時間営業
定休日	なし
地図

キャンペーン情報

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アーバンクラシックピラティス南浦和店

1回30分で完結するサーキット形式のトレーニングにより、短時間で効率的に全身を鍛えることができます。

予約不要で、空いている時間に気軽に立ち寄れるのも大きな魅力です。

また、高額になりがちなマシンピラティスが、月額7,800円～で通えるため、コストパフォーマンスに優れています。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	サーキット形式
利用者	男女共用

料金と基本情報

料金プラン
マンスリー4	9,680円 ・月4回まで ・1日1レッスンまで
マンスリー8	11,880円 ・月8回まで ・1日1レッスンまで
レギュラー	14,080円 ・通い放題 ・1日1レッスンまで

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	10,000円 5,000円
体験レッスン	見学のみ
所在地	埼玉県さいたま市南区南本町1-2-13 三貴ビル5階
アクセス	JR京浜東北線・武蔵野線「南浦和」より徒歩1分
営業時間	平日：9:30～21:30 土祝：9:30～19:30
定休日	日曜日
地図

キャンペーン情報

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chocoZAP浦和常盤店

専用のリフォーマーマシンを使ったピラティスが特徴で、プロ監修の動画を見ながら正しい姿勢や身体の使い方を学べるため、初心者でも安心して取り組めます。

男女共用で24時間営業のフィットネスジムとして利用できるだけでなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題です。

さらに、Wi-Fi完備で快適な環境が整っています。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシンピラティス
形式	自由使用
利用者	男女共用

料金と基本情報

料金プラン
全部コミコミ	3,278円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	3,000円
事務手数料	2,000円
1日体験	0円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区常盤10-15-16 浦和常盤10丁目ビル1F
アクセス	JR各線「北浦和駅」西口から徒歩8分
駐車場 駐輪場	なし なし
営業時間	24時間
定休日	なし
地図

キャンペーン情報

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

チョコザップ公式サイトはこちら>

pilates&yoga studio BRIGHT

浦和駅西口から徒歩6分の女性専用スタジオBRIGHTでは、ピラティスとヨガの多彩なレッスンが受けられます。

初心者でも安心して参加でき、体と心の変化を楽しめます。

ピラティスは、マットやマシンを使ったレッスンで腰痛や肩こりの改善、脂肪燃焼などの効果が期待できます。

ヨガでは、ハタヨガやストレッチヨガをはじめ、リラックス効果の高いクラスも充実しています。

リーズナブルな料金設定で、初心者や年齢を問わず参加しやすいスタジオです。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	・マシン ・マット
形式	・プライベート ・グループ
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
グループ	月4：7,000円 月8：9,200円 月10：11,000円 ドロップイン：2,500円 チケット4：8,800円
プライベート（マシン）	1回：8,800円 2回：15,000円 4回：28,000円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	3,300円 2,200円
体験レッスン	2,000円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区高砂 3-7-2 さくら草ビル5F
アクセス	浦和駅から徒歩8分
営業時間	平日：10：00〜20：00 土曜日：8：30〜18：30 日曜日：8：30〜16：00
定休日	なし
地図

キャンペーン情報

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Pilates ＆ Yoga studio SYN

Pilates ＆ Yoga studio SYNは、リハビリの専門家による医学的知識に基づいたプログラムを提供し、個々の体の状態に合わせて柔軟性や筋力に応じた負荷調整を行います。

少人数制やプライベートレッスンで、動きの一つ一つを丁寧に確認しながら指導が行われ、筋肉の使い方を正確に身につけられます。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	・マシン ・マット
形式	・プライベート ・グループ
利用者	女性・男性

料金と基本情報

料金プラン
グループ	1回：3520円 4回：13,200円
プライベート（マシン）	1回：8,800円 3回：19,800円 5回：41,800円
プライベート（マット）	1回：7,700円 3回：16,500円 5回：35,200円
医療従事者による プライベート コンディショニング ピラティス	1回：9,460円 3回：23,100円 5回：46,200円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	22,000円 当日入会で半額
体験レッスン	全メニュー半額
所在地	さいたま市浦和区東仲町9-11 1階
アクセス	浦和駅徒歩1分
営業時間	10：00〜20：00
定休日	不定休
地図

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Z BODY浦和店

Z BODY浦和店は、最新のマシンを使用したピラティスとパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。

忙しい方でも続けやすいように、1回30分と効率的なレッスンが特徴です。

さらに、浦和駅から徒歩3分という好立地にあり、通いやすさも魅力の一つです。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	プライベート
利用者	女性・男性

料金と基本情報

料金プラン
パーソナル	パーソナル2：13,800円 パーソナル4：18,800円 パーソナル6：27,800円 パーソナル8：35,800円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	33,000円
モニター体験	0円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区仲町1-1-8 コスモシティ浦和仲町ビル4階
アクセス	JR「浦和」駅アトレ北口改札より徒歩3分
営業時間	平日：9:00-21:00 土日祝：9:00-19:00
定休日	毎週月曜
地図

キャンペーン情報

公式サイトはこちら>

LAVA浦和店

LAVA浦和店は、ホットヨガに加えてマシンピラティスや暗闇キックボクシングも楽しめる女性専用スタジオです。

「プレミアムフリー」プランでは、全国のLAVA（ホットヨガ）、リントスル（マシンピラティス）、バーネススタイル（暗闇キックボクシング）の3ブランドが通い放題となり、幅広いレッスンを受講可能です。

LAVA体験キャンペーンを見る>

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシンピラティス
形式	グループ
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
マンスリーメンバー プレミアムフリー	18,800円 ・全国のLAVA（ホットヨガ）、リントスル（マシンピラティス）、バーネススタイル（暗闇キックボクシング）の3ブランドが通い放題 ・全営業時間 ・LAVA1日2回、その他ブランドどちらか1日1回まで受講可能

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円
体験レッスン	0円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1スミダワン本館7F
アクセス	JR各線「浦和駅」東口より徒歩2分
駐車場 駐輪場	なし あり
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週木曜
地図

キャンペーン情報

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

LAVA体験キャンペーンを見る>

カルド浦和店

カルド浦和店は、ピラティスやホットヨガをはじめ、さまざまなレッスンを楽しめるスタジオです。

特に、「ビギナーピラティス」や「姿勢改善ピラティス」など、初心者向けのピラティスレッスンが充実しており、体をしっかり整えながらエクササイズできます。

また、専門知識を持ったパーソナルトレーナーが付いたパーソナルジムも使い放題で、ホットヨガやピラティスに加えて筋力トレーニングも取り入れることができます。

カルド公式サイトはこちら>

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マット
形式	グループ
利用者	男女共用

料金と基本情報

料金プラン
プレミアム	12,760円 ・全営業日の全営業時間 ・フルレンタル
フルタイム	10,560円 ・全営業日の全営業時間
​デイタイム	8,910円 ・平日10:00〜18:30 ・土日祝日利用不可
マンスリー4	8,910円 ・月4回まで ・全営業時間利用可能

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	11,000円
事務手数料	5,500円
体験レッスン	平日：990円 土日祝：1,320円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 ガーデンシティ浦和東口3F
アクセス	JR各線「浦和駅」東口から徒歩2分
駐車場 駐輪場	なし あり
営業時間	平　日：10:00～23:00 土日祝：10:00～20:00
定休日	毎週金曜日
地図

キャンペーン情報

カルド浦和店のキャンペーンを確認する >

Re-Private Studio

Re-Private Studioは、ピラティス、筋トレ、栄養の3つを組み合わせて、スタイルを整えながら引き締まった体を作るスタジオです。

ピラティスでは姿勢の崩れや身体の歪みを修正し、筋トレでは理想のボディラインを作るために必要な筋肉を付けていきます。

栄養面では、個別に最適な食事をサポートし、体作りをサポートします。

業界大手RIZAPでの経験を持つトレーナーが指導し、完全予約制のパーソナル指導で一人ひとりに合ったボディメイクを提供します。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	プライベート
利用者	要確認

料金と基本情報

料金プラン
月額コース	月2回：25,000円 月4回：48,000円 月8回：92,000円
ビジター	1回：13,000円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	33,000円
体験レッスン	5,500円 体験当日入会で無料
所在地	埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-5-5 アミュゾン新都心301
アクセス	さいたま新都心駅徒歩8分 与野駅徒歩6分
営業時間	11:00〜21:00
定休日	日曜・祝日
地図

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CAFILA

CAFILAは、浦和駅から徒歩2分の場所に位置する女性専用のピラティススタジオです。

完全個室で人目を気にせず、安心してセッションを受けることができます。

ユーザーの約9割が初心者で、幅広い年齢層の方々に利用されており、個々の体に合わせたパーソナルセッションに特化しています。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	・マシン ・マット
形式	プライベート
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
チケット	1回：12,000円 2回：20,000円 5回：49,000円 10回：93,000円 20回：180,000円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	なし
体験レッスン	6,000円
所在地	埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-2 浦和仲壹マンション202号室
アクセス	浦和駅から徒歩2分
営業時間	月火金：11:00〜21:30 木：11:00〜14:00 土日：9:30〜17:00
定休日	水曜
地図

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ナチュラル バランス

ナチュラルバランスは、完全予約制のプライベート空間で、個々の状態に合わせたオリジナルメニューを提供しています。

初心者や運動が苦手な方でも、痛みや不調があっても無理なく進められるよう、丁寧にサポートしています。

また、産後ケアや特別なニーズにも対応し、きめ細やかなサポートが受けられます。

南浦和駅から徒歩4分という便利な立地も魅力です。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	プライベート
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
ナチュラルバランスコース（55分）	1回：8,000円～ 4回：30,000円～ 8回：56,000円～

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	なし
体験レッスン	6,000円
所在地	埼玉県さいたま市南区南浦和3-3-17 豊曜会館 102
アクセス	JR南浦和駅から徒歩4分
営業時間	9:15～20:10
定休日	第2、第4、第5日曜日
地図

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body work studio toning

body work studio toningは、JR浦和駅から徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。

インナーマッスルを効果的に鍛えるマシンピラティスのパーソナルセッションを中心に、コアアラインやフランクリンメソッド、漢方養生など、健康をサポートする多様なトレーニングを提供しています。

完全予約制のプライベート空間で、初心者でも安心して通うことができ、個別のニーズに応じた指導が受けられます。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マシン
形式	プライベート
利用者	女性専用

料金と基本情報

料金プラン
パーソナルセッション（60分）	1回：8,150円 5回：38,500円 10回：75,500円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	–
体験レッスン	6,500円（60分）
所在地	埼玉県さいたま市浦和区東高砂町8-19-201
アクセス	浦和駅から徒歩4分
営業時間	平日：9:00～19:00 土日祝：9:00～18:00
定休日	火曜日
地図

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ヤスコスタイルピラティス

ヤスコスタイルピラティスは、JR浦和駅から徒歩5分の便利な立地にあるスタジオです。

ファシアピラティスパーソナルプログラムでは、自立型のプログラムを習慣化させ、安全に効率よく効果を定着させることができます。

腰痛や姿勢改善、運動パフォーマンス向上を目指す方々に、個別のオリジナルプログラムで対応します。

また、オンラインパーソナルレッスンやピラティスガーデン銀座での外部クラス、産後ボディメイクコース、QOL習慣集中プログラムなど、様々なレッスンも提供しています。

レッスン内容・形式と利用者

レッスン内容・形式と利用者
内容	マット
形式	プライベート
利用者	要確認

料金と基本情報

料金プラン
ファシアピラティス パーソナルプログラム	1回：12,000円 16回：158,400円 24回：235,200円 48回：460,800円
オンライン パーソナルレッスン	1回：10,000円 4回：39,200円 8回：76,800円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金	–
体験レッスン	4,800円（60分）
所在地	埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3−4パークヒルズ高砂604
アクセス	JR浦和駅から徒歩5分
営業時間	10:00～22:00
定休日	日曜日
地図

公式サイトはこちら>

浦和でのピラティススタジオ選びのポイント6つ

浦和でピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい6つのポイントを紹介します。

比較表

※横スクロールできます

レッスン内容・形式

ピラティスのレッスンを選ぶ際は、形式や目的、ライフスタイルを考慮することが大切です。

料金は形式やスタジオによって異なるため、初心者はグループレッスンや体験レッスンで基礎を学び、慣れてきたらパーソナルやオンラインレッスンを組み合わせると効果的です。

浦和エリア各スタジオのレッスン内容・形式

pilates K 浦和PARCO店	マシン／グループ
the SILK 浦和店	マシン／グループ
zen place pilates 浦和	マシン・マット／プライベート・グループ
CLUB PILATES 浦和店	マシン／プライベート・グループ
Pilates Mee 浦和店	マシン／プライベート
WECLE 浦和店	マシン／サーキット形式
リントスル 武蔵浦和店	マシン／グループ
STUDIO IVY 浦和店	マシン／プライベート
アッシュ アンパサンド 北浦和	マシン（スマピ）／グループ
アーバンクラシックピラティス 南浦和店	マシン／サーキット形式
chocoZAP 浦和常盤	マシン／自由使用
pilates&yoga studio BRIGHT	マシン・マット／プライベート・グループ
Pilates ＆ Yoga studio SYN	マシン・マット／プライベート・グループ
Z BODY浦和店	マシン／プライベート
LAVA浦和店	マシン／グループ
カルド浦和店	マット／グループ
Re-Private Studio	マシン／プライベート
CAFILA	マシン・マット／プライベート
ナチュラル バランス	マシン／プライベート
body work studio toning	マシン／プライベート
ヤスコスタイルピラティス	マット／プライベート

料金

グループレッスンはリーズナブルですが、個別指導のプライベートレッスンは高額。オンラインは手頃な価格で受講可能ですが、マットピラティスのみ対応です。

それぞれの特徴を理解し、自分に合った方法を選びましょう。

浦和エリア各スタジオの料金

pilates K 浦和PARCO店	13,420円～16,170円
the SILK 浦和店	12,980円～20,680円
zen place pilates 浦和	・9,625円～16,940円（マットグループ） ・12,650円～21,560円（マット＆マシングループ） ・15,400円～25,300円（マシングループ） ・32,560円～37,400円（プライベート）
CLUB PILATES 浦和店	・13,090円～37,290円（グループ） ・9,900円～72,160円（プライベート）
Pilates Mee 浦和店	22,000円～70,400円
WECLE 浦和店	9,680円～16,280円
リントスル 武蔵浦和店	8,800円～18,800円
STUDIO IVY 浦和店	15,000円～52,000円
アッシュ アンパサンド 北浦和	4,378円～6,578円
アーバンクラシックピラティス 南浦和店	9,680円～14,080円
chocoZAP 浦和常盤	3,278円
pilates&yoga studio BRIGHT	・7,000円～11,000円（グループ） ・8,800円～28,000円（プライベート）
Pilates ＆ Yoga studio SYN	・3520円～13,200円（グループ） ・7,700円～46,200円（プライベート）
Z BODY浦和店	13,800円～35,800円
LAVA浦和店	18,800円
カルド浦和店	8,910円～12,760円
Re-Private Studio	25,000円～92,000円
CAFILA	12,000円～180,000円
ナチュラル バランス	8,000円～56,000円
body work studio toning	8,150円～75,500円
ヤスコスタイルピラティス	12,000円～460,800円

通いやすさ

スタジオが自宅や職場から遠いと、通うのが負担になり、継続が難しくなることも。

無理なく通える立地かどうかを確認することが大切です。

特に、駅近や交通の便が良い場所、職場や自宅の近くにあるスタジオは、日常に取り入れやすく、習慣化しやすくなります。

また、最寄り駅からの距離や営業時間、車で通う場合は駐車場の有無などもチェックすると、スムーズに通いやすくなります。

スタジオを選ぶ際は、通いやすさを重視し、自分のライフスタイルに合った場所を選ぶことが継続のカギとなります。

浦和エリア各スタジオの通いやすさ

pilates K 浦和PARCO店	浦和駅から徒歩1分
the SILK 浦和店	浦和駅から徒歩4分
zen place pilates 浦和	浦和駅から徒歩4分
CLUB PILATES 浦和店	浦和駅から徒歩5分
Pilates Mee 浦和店	浦和駅から徒歩3分
WECLE 浦和店	浦和駅から徒歩1分
リントスル 武蔵浦和店	武蔵浦和駅から徒歩2分
STUDIO IVY 浦和店	浦和駅から徒歩6分
アッシュ アンパサンド 北浦和	北浦和東口駅前
アーバンクラシックピラティス 南浦和店	南浦和駅から徒歩1分
chocoZAP 浦和常盤	北浦和駅から徒歩8分
pilates&yoga studio BRIGHT	浦和駅から徒歩8分
Pilates ＆ Yoga studio SYN	浦和駅から徒歩1分
Z BODY浦和店	浦和駅から徒歩3分
LAVA浦和店	浦和駅から徒歩2分
カルド浦和店	浦和駅から徒歩2分
Re-Private Studio	与野駅から徒歩6分
CAFILA	浦和駅から徒歩2分
ナチュラル バランス	浦和駅から徒歩4分
body work studio toning	浦和駅から徒歩4分
ヤスコスタイルピラティス	浦和駅から徒歩5分

利用対象（女性専用、男女共用）

ピラティススタジオは、大きく「女性専用」と「男女共用」の2タイプに分かれます。

女性専用スタジオは、周囲を気にせずリラックスしてピラティスに集中したい方におすすめ。

特に、体のラインが強調されるウェアを着る場合も、安心してレッスンに取り組めます。

一方、夫婦やカップル、友人と一緒に楽しみたい方には、男女共用スタジオがぴったり。

共同の趣味として楽しむだけでなく、デート感覚で通うのもおすすめです。

男性が利用できるスタジオは限られているため、事前に公式サイトでの確認が重要です。

浦和エリア各スタジオの利用対象（女性専用・男女共用）

pilates K 浦和PARCO店	女性専用
the SILK 浦和店	女性専用
zen place pilates 浦和	男女共用
CLUB PILATES 浦和店	男女共用
Pilates Mee 浦和店	女性専用
WECLE 浦和店	男女共用
リントスル 武蔵浦和店	女性専用
STUDIO IVY 浦和店	男女共用
アッシュ アンパサンド 北浦和	男女共用
アーバンクラシックピラティス 南浦和店	男女共用
chocoZAP 浦和常盤	男女共用
pilates&yoga studio BRIGHT	女性専用
Pilates ＆ Yoga studio SYN	男女共用
Z BODY浦和店	男女共用
LAVA浦和店	女性専用
カルド浦和店	男女共用
Re-Private Studio	要確認
CAFILA	女性専用
ナチュラル バランス	女性専用
body work studio toning	女性専用
ヤスコスタイルピラティス	要確認

キャンペーン

スタジオによっては、通常では考えられないほどお得なキャンペーンを実施していることがあります。

リーズナブルにピラティスを始めたい方は、キャンペーン内容をチェックしてスタジオを選ぶのも一つの方法です。

多くのスタジオでは、当日入会で入会金や事務手数料が無料になったり、数か月間特別価格でレッスンを受けられる特典が用意されています。

さらに、乗り換えで割引が受けられる「乗り換えキャンペーン」や、友人を紹介するとお得になる「紹介キャンペーン」など、スタジオごとにさまざまなキャンペーンが展開されています。

浦和エリア各スタジオのキャンペーン情報

pilates K 浦和PARCO店	入会金・事務手数料、最初の3ヶ月間の月会費が無料
the SILK 浦和店	入会金・登録手数料無料、初月の月会費が半額
zen place pilates 浦和	入会金が無料
CLUB PILATES 浦和店	–
Pilates Mee 浦和店	入会金が無料、月会費が永久に10%OFF
WECLE 浦和店	月会費1ヶ月分が無料
リントスル 武蔵浦和店	入会金・登録金無料、最初の3ヶ月間月額1,980円
STUDIO IVY 浦和店	入会金・事務手数料が無料
アッシュ アンパサンド 北浦和	入会金、月会費2ヶ月分が無料
アーバンクラシックピラティス 南浦和店	入会金、事務手数料が無料、月会費1ヶ月分が891円
chocoZAP 浦和常盤	入会金・事務手数料、初月会費が無料
pilates&yoga studio BRIGHT	入会金・事務手数料が無料
Pilates ＆ Yoga studio SYN	–
Z BODY浦和店	入会金、月会費2ヶ月分が無料
LAVA浦和店	入会金・登録金無料、最初の3ヶ月間月額1,980円
カルド浦和店	入会金・事務手数料・2ヶ月分の月会費が無料
Re-Private Studio	–
CAFILA	–
ナチュラル バランス	–
body work studio toning	–
ヤスコスタイルピラティス	–

体験はできるのか？

多くのピラティススタジオでは、無料または有料で体験レッスンを受けることができます。

ウェアを貸し出しているスタジオもあり、手ぶらで気軽に参加できるのが魅力です。

体験レッスンの目的は、スタジオの雰囲気やレッスン内容を実際に試し、自分に合ったスタジオを見つけること。

インストラクターとの相性や、他の会員さんの様子もチェックすると、入会後のイメージがつかみやすくなります。

ピラティスに興味がある方は、ぜひ体験レッスンを活用して、自分にぴったりのスタジオを見つけてみましょう。

浦和エリア各スタジオの体験レッスン料金

pilates K 浦和PARCO店	0円
the SILK 浦和店	0円
zen place pilates 浦和	・マット グレード01：3,300円 グレード02：2,200円 ・マシン　5,000円 ・プライベート グレード01：9,900円 グレード02：8,250円
CLUB PILATES 浦和店	0円
Pilates Mee 浦和店	0円
WECLE 浦和店	0円
リントスル 武蔵浦和店	0円
STUDIO IVY 浦和店	0円
アッシュ アンパサンド 北浦和	なし
アーバンクラシックピラティス 南浦和店	見学のみ
chocoZAP 浦和常盤	0円
pilates&yoga studio BRIGHT	2,000円
Pilates ＆ Yoga studio SYN	全メニュー半額
Z BODY浦和店	0円
LAVA浦和店	0円
カルド浦和店	平日：990円 土日祝：1,320円
Re-Private Studio	0円
CAFILA	6,000円
ナチュラル バランス	6,000円
body work studio toning	6,500円
ヤスコスタイルピラティス	4,800円

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浦和でおすすめのピラティススタジオ21選まとめ

浦和には魅力的なピラティススタジオが数多くあります。